Omelette proteica al formaggio

Se si vuole fare una frittata, devi rompere le uova! Ne fanno un beneficio per la vostra dieta dimagrante. Una frittata al formaggio è delizioso quando ben preparati con ingredienti buoni. La preparazione ad alto contenuto proteico era chiaramente un obiettivo dietetico, ma non ti fa rinunciare al piacere di cucinare e Regale si può essere, perché è uno dei piatti più semplice e veloce per avere successo. Una frittata formaggio perdere peso richiede velocemente una preparazione altrettanto semplice: leggermente sfiora miscela di polvere di proteine ​​e acqua con una forchetta o una frusta invece di un giallo e un bianco d'uovo. In ogni caso, si avrà tutto il sentimento naturale di mangiare una deliziosa frittata al gusto di Gruyère o Emmental. La differenza nel piano dietetico è che in questi ultimi, ci saranno 18 g di uovo e proteine ​​del latte puro da siero di latte. In particolare, in una bustina alta proteina di 31 g di peso totale, di grassi solo 5 g di cui solo 1,9 g acidi grassi saturi.

UNA FRITTATA PER LA DIETA CHETOGENICA

In questo formaggio frittata Protifast ad alto contenuto proteico, si trova tra gli ingredienti 5% in polvere vero e proprio formaggio. Questo piccolo piatto è basso contenuto di calorie, con un valore energetico di 129 kcal di carboidrati di 2,9 g con solo 0,3 g di zucchero. Dato che è una frittata al formaggio per perdere peso, si può aggiungere sapore con verdure consentite nella vostra ricetta. Durante la preparazione di questo pacchetto ad alto contenuto proteico, si prega di notare la frittata aromatizzata con erbe o spezie. Cuocere a fuoco basso in una padella antiaderente inumidito con una goccia di olio. 20 a 30 secondi sono sufficienti per un eccellente formaggio frittata per un equilibrato pasti dimagrimento.